--------------------------------------------------------------------------------

পেটের মেদ কমাবে আমলকীর জুস

বেশিরভাগ মানুষের দেহের গড়ণের চেয়ে এখন পেটে বেশি মেদ দেখা যায়। এই সমস্যার মূল কারণ আমাদের জীবনযাপনের ধরন। কর্মব্যস্ত জীবন সময়ের অভাবে ব্যায়াম করতে না পারা কিংবা অসচেতনতার কারণে পেটে মেদ জমে যায়। তবে এমন কিছু জুস আছে যেটি পেটে জমে থাকা অতিরিক্ত মেদ দূর করতে সহায়তা করবেন। এর মধ্যে একটি আমলকীর জুস। আমলকীর জুস : আমলকী মেটাবোলিজম বাড়ায় এবং হজমে সহায়তা করে। ওজন দ্রুত কমানোর জন্য মেটাবোলিজম বাড়ানো জরুরি। এই জুসের সঙ্গে যোগ করতে পারেন কিছুটা মধু। এতে সারাদিন আপনার শরীর তরতাজা থাকবে। নিয়মিত এই জুসগুলো পান করার পাশাপাশি বিস্তারিত »

নিরাপদ সড়ক চাই পাবনার আয়োজনে শিক্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত

আর কে আকাশ, বাংলার মুখ : নিরাপদ সড়ক চাই (নিসচা) পাবনার আয়োজনে সড়ক দূর্ঘটনারোধে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে শিক্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বেলা ১১টায় পাবনা পিটিআই মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত কর্মশালার উদ্বোধন করেন নিরাপদ সড়ক চাই (নিসচা) কেন্দ্রীয় কমিটির প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান চিত্রনায়ক ইলিয়াস কাঞ্চন এবং প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন পাবনা জেলা পরিষদের চেয়ারম্যান রেজাউল রহিম লাল। পিটিআই পাবনার সুপারিনটেনডেন্ট অঞ্জনা সরকারের সভাপতিত্বে ও নিরাপদ সড়ক চাই পাবনা জেলা শাখার সভাপতি খন্দ. গোলাম হাসনাইন কোয়েলের পরিচালনায় বক্তব্য দেন অতিরিক্ত জেলা ম্যাজিস্ট্রেট রেজাউল করিম, অতিরিক্ত পুলিশ সুপার (সদর সার্কেল) ইবনে মিজান, প্রাথমিক ও বিস্তারিত »

মাত্র ২ টাকার ফল খেলেই দূর হবে আপনার কিডনি পাথর!

একটি ফলের রসেই গলবে আপনার কিডনির পাথর। আপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। শুধু একটি ফলের রসেই কিডনির পাথর দূর হবে। হ্যাঁ, ভুল দেখেনে নি পাথর দূর হবে। বিনা অপারেশনেই আধাকাপ লেবুর রসে কিডনির পাথর দূর হবে। যে ফলটি এখন পাওয়া যায় মাত্র ২টাকায়। প্রতি বছর পূথিবীতে ক্যানসারের চেয়ে বেশি মানুষের মৃত্য হয় কিডনি সমস্যায়। কিডনি সমস্যার সবচেয়ে বড় কারণ কিডনি স্টোন। খবর জি নিউজের। অতিরিক্ত মা্ংস খেলেই বিপদ। কম পানি খেয়েছেন কী মরেছেন। কম সবজি খেলেও সমস্যা বেশি নুন খাওয়া ক্ষতিকর। বংশগত করণেও কিডনি পাথর হওয়ার আসংখা থাখে। মাঝে মাঝে বিস্তারিত »